مکانیزم چربی سوزی

اصلا چربی سوزی چیست؟

مکانیزم آن چگونه است؟

بهترین زمان برای چربی سوزی چه زمانی است؟

ادامه نوشته

10نکته فیتنس برای تازه کارها

 

 اگر به تازگی تصمیم گرفته اید فکری به حال وضعیت بدنی تان بکنید و مسئولیت سلامتی و زیبایی اندام تان را به عهده بگیرید، حتما این مقاله را بخوانید. پیش از هر چیز ورودتان را به دنیای فیتنس تبریک می گوییم.

ادامه نوشته